2026年成人高考英語背單詞總是沒有門路怎么辦？
2026-05-20 來源：教育在線
本文內容僅供參考，包含費用、分數等具體信息以本省教育考試相關部門公告、院校公告、報名系統提示為準。
2026年成人高考屬于國家級考試，考生可以放心報考，很有保障。不少考生在備考英語時，背單詞總是沒什么方法，今天就來聊聊成人高考英語背單詞的事兒。
不要背書
大部分人背書時，背了后面就忘了前面，正襟危坐幾個小時，記住的單詞沒幾個。因為人的瞬時記憶力只能記憶5 - 7個東西，就像媽媽讓你去買菜，七樣以內你能記住，要是十幾樣就得用筆記了。所以背書用處不大，應該分組背，記一組，測試一組，再記下一組。
不要用整段時間來背單詞
很多人的每日計劃里，會安排幾點到幾點專門背單詞，其實這樣效果并不好。花幾個小時光背單詞，記憶效率會很低，腦袋容易木掉，合上書可能一個字也想不起來。以前高中幾屆英語厲害的同學，用的是小卡片背單詞法，每天沒事就拿出來看一下，堅持下去，效果很不錯。
在遺忘臨界點復習
艾賓浩斯記憶曲線很實用，按照這個曲線在遺忘臨界點復習，5次復習就可以終身不忘。以前高中用的文曲星就支持這個功能，堅持用了高三一年，到現在所有單詞都記得很清楚，大學四六級考試沒怎么復習，憑著那時的底子一次就過了。
語境記憶
背單詞不能沒有例句，中文一個詞有多種解釋，英文也是如此。如果沒有例句幫你體會單詞用法，光背詞意在真正閱讀時肯定會不知所措。有個中國英語教育界的權威老外說：中國學生對單詞 just recognize, never know。所以背單詞一定要有例句。
巧用學習工具
如今科技發達，學習軟件很多，巧妙利用這些工具能事半功倍。
以上是關于成人高考英語背單詞的建議，考生可以作為參考，具體安排以官方發布為準。
