自考考后切勿過于放松

2017年自考剛剛拉下帷幕，提醒考生考后放松要適度，最好制訂一個放松計劃，避免因過度放松影響接下來的復習工作。

據了解，自考剛結束不少考生就相約出去玩，但是不少自考生的放松方式是過于放松的，像一些考生跑去暴飲暴食，一些考生跟朋友通宵玩耍。這些過度的行為都是不允許的，考生要注意了。專家表示，考后放松是很正常的，但考生要保持一個度，如果超過了這個度就變成了壞事。

在很多考生放松的同時也有不少考生就已經進入到下一輪復習中，一些自考生介紹到，自己還沒過完放松期，這些天有跟同學朋友一起出去戶外踏青放松，但是還不敢太放縱自己。因為自考是一個比較考驗人耐心的學習階段，在還沒取得畢業證書之前還不敢過于放縱自己。所以保持適度的緊張還是很有必要的。

相關專家介紹到：考生一旦從緊張的復習中松懈下來，就會比較難再進入到狀態中。當然也不是說鼓勵學生一直保持緊張的狀態，是希望考生要學會能調整自己的一個學習狀況，讓自己能做到勞逸結合。像一些自考生考完后就完全把書本放下了，出去跟同學暴飲暴食，通宵達旦的玩耍，美名其曰放松，其實只是放縱，這樣對于后期的復習工作是不利的。

建議考生在考后放松要合理，需要在不影響整體學習進度的前提下做好放松工作。讓放松也成為自考學習的一部門，做好勞逸結合，才能提高學習的效率。