如何快速適應美國高中留學生活的4個階段

同學們您是否也想知道如何快速適應美國高中留學生活的4個階段，這個問題的分析和解答呢？相信你通過以下的文章內容就會有更深入的了解，話不多說，接下來就跟著中國教育在線小編一起看看吧。

去美國讀高中，一方面可以鍛煉學生獨立生活的能力，同時也能更容易融入美國的文化和生活。但是，高中生年齡較小，很多方面還不健全，如何才能快速適應美國高中留學生活呢?

適應美國高中留學生活的四個階段：

一、好奇與興奮期。出來乍到、異國文化、新的環境、一切都是新鮮的，因而充滿了期待。

二、不悅和抵觸期。新鮮感漸褪，住宿、語言、溝通、課程的壓力，漸漸產生不滿焦躁情緒。

三、愉悅期與磨合期。 熟悉環境，結交一定的朋友后，自信心漸升。但文化差異，文化限制等因素的影響依然存在，喜悅與痛苦并存。

四、理解、恢復和接受期。前三個階段的歷練，心理接受了洗禮，交際圈的擴大，文化認同感歸宿感加強，進入到接受期。

如何快速融入到當地環境呢?

1.擴充知識面與國際視野，美國高中留學前做好心理與語言課程準備。多讀與留學相關的書籍、博文，向留學品牌機構的專業顧問及美國在讀的學生請教交流。利用暑假出國前的時間進行語言突擊訓練，亦可先行自學高中的一些課程，有備無患。

2、去美國讀高中，應當了解美國文化、美國人的思維方式，入鄉隨俗，積極適應環境。可通過美國家庭做客、看美國生活影片，聽力新聞材料及真實見聞感受總結等方式品位美國生活。

3、去美國讀高中是為了擴大交際圈，主動接觸美國社會，廣交朋友，而不是僅與中國學生扎一塊。首先，就是宿舍室友了。主動顯示你的友好熱情，一起聊聊天，學習壓力，生活煩惱立馬煙消云散。其次，通過國際學生中心、興趣小組或是參加體育、娛樂活動等形式認識新朋友尤其是美國本土的朋友，不知不覺你發現自己漸漸融入美國社會了。

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